sklep sfd

[...] robią swoje i my tego nie będziemy odczuwać, bo to działanie jest delikatne. Wobec tego czy warto? Tak. Tak jak napisałem pozytywny wpływ będzie, tylko nie jest to jakie łał. Jaka wybrać? Standaryzowaną. Np.: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Ashwagandha_Sport_+-opis40726.html https://sklep.sfd.pl/Olimp_ASHWAGANDHA_600_Sport-opis36999.html

[...] nie mieliśmy długo w ofercie, stacki kreatynowe oparte na 4 najpopularniejszych rodzajach kreatyny: mono, jabłczan, chlorowodrek i cytrynian kreatyny czyli CRE4 - https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_CRE4-opis42097.html Lub jeszcze mocniej wypasiony oparty na 7 rodzajach kreatyny - CRE7 https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_CRE7-opis42096.html Puszki [...]

Wrzucone przez Ciebie wyniki badań nie są oszałamiające, ale nie są też tragiczne. NIestety w dzisiejszych czasach nie dziwią mnie takie wyniki nawet u nastolatków / młodych osób po np. 20 roku życia. Po 30-tce lub później będą one niestety naturalnie pikowały w dół, prolaktynę czy estradiol trzeba badać w miarę na bieżąco, bo wyniki sprzed roku [...]

[...] co potrzeba:-) z innych daj d3 w solidnej dawce okolo 4000 jednostek oraz fajnie moze sie tutaj sprawdzic miks adaptogenow w przypadku pracy zmianowej, ktory wspomoze nieco funkcjonownaie ukladu nerwowego https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Adapto_Max-opis40739.html przed snem GABA:-)) https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_GABA-opis36007.html#opis

[...] (około 1-2 godziny), a dłuższe w czasie np. pracy lub nauki, to sugeruję przemyśleć zastosowanie kofeiny naturalnej, pochodzącej z guarany, lub żeń-szeń w połączeniu z guaraną np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Guarana_Caffeine-opis35843.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_%C5%BBe%C5%84-Sze%C5%84_Guarana-opis35840.html

Najlepiej wypróbować na sobie różne opcje i ocenić , która sprawdziła się najlepiej. Ja bym nie polegał tylko na jednorazowym epizodecie i ocenie od razu po takim jednym dniu, czy to była dobra metoda, czy też nie. Sądzę, że dobrze byłoby potestować tak chociaż z tydzień dany sposób. Wiadomo jest to trochę 'straconego czasu na testy' , ale z [...]

Cześć! Jeżeli chcesz zrobić sam gainera to najlepszym rozwiązaniem będzie odżywka białkowa np: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html 40g odżywki białkowej do której zmiksowałbym na mąkę płatki owsiane jako źródło węglowodanów złożonych i dodał odrobinę miodu aby dostarczysz węglowodanów prostych, a to wszystko dobrze [...]

[...] substancji aktywnej bedzie tutaj odgrywac role:) praktycznie obencie kazda firma ma w swojej ofercie oba suplementy i z powodzeniem mozesz wybrac podstawowe: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html dawkowanie przed treningowe aakg-cytrulina 2:1 CZyli [...]

jezlei chodzi o preparat multi, to sprawdz https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Men_s_Support_Extreme-opis36575.html jezeli chodiz o adaptogeny, to z kolei bardzo fajny miks masz tutaj https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Adapto_Max-opis40739.html wszystko zalezy od tego czy bardziej zalezy CI na miksie adaptogenow, ktore usprawnia funkcje ukladu [...]

Dawkowań kreatyny jest multum. Musisz przemyśleć, która opcja pod Twój cel i aktualny sposób trenowania odpowiada Ci najbardziej. Osobiście preferuje stałą suplementacje kreatyny, bez patrzenia na czas trwania suplementacji. W dawce około 5g dziennie, możesz stosować ją bez przerwy nawet cały rok, więcej przydatnych informacji doczytasz tutaj:

[...] w celu wspomagania jakości treningu i napływu krwi do mięśni. Da to lepsze ich ukrwienie i efekt pompy mięśniowej. Jeżeli jednak miałbym wybrać beta alaninę lub cytrulinę/argininę, to osobiście bym wybrał tę pierwszą. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html

[...] tą substancją, czyli bierz jedną porcję dziennie. Nie ma większego znaczenia na jakiej diecie jesteś, o jakiej porze będziesz brał kreatynę, ważne by nią nasycać organizm, np. możesz się zainteresować naszymi nowymi stackami kreatynowymi. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_CRE4-opis42097.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_CRE7-opis42096.html

[...] flex-a, faktycznie taka kombinacja jest ok, można śmiało spróbować, bez ryzyka, że będzie efekt niepożądany. Z ciekawych produktów masz jeszcze: "Na dobry sen" https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Na_Dobry_Sen-opis39449.html#wartosci gdzie masz formule ZMA, maletonine, ale i gaba, jak i np. melisę, czy wyciag z szafranu masz też GABA z [...]

[...] Tryptofanem oraz przede wszystkim naszymi dwoma miksami, które osobiście też testowałem i są to moje ulubione produkty w kierunku lepszej jakości snu: 1. Sleep Pro - https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Sleep_Pro-opis39428.html 2. Sleeprose - https://sklep.sfd.pl/ALLDEYNN_SLEEPROSE-opis41084.html Wieloskładnikowe produkty, które ułatwiają zasypianie [...]

[...] lezka w oku sie kreci i wpsomnienia wrajaca :-)) nitro II jest stackiem bezkofeinowym, co oznacza ze mozna go stosowac okolotreningowo, przed i po po jednej porcji https://sklep.sfd.pl/Trec_NitroBolon_II-opis1032.html#wartosci a kreatyne walnac sobie w dni wolne od silowni. Jak oczekujesz nieco mocy po nitro, to mozna przed silka go uzupelnic [...]

witaj, jezeli zalezy ci na kreatynie creapure to celuj w https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html jak na zwyklym mono to https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html osobiscie stouje zwykle monohydraty w ilosci okolo 3-5g w dzni treningowe i jestem zadowolony z takiej opcji, nie widze roznicy w doplacaniu [...]

Informuje oficjalnie, ze teraz ja bede sie zajmowac sklepem SFD, wszelkie pytania dotyczace sklepu kierujcie do mnie nie do Mateo! Narazie nie mam wszystkich uprawnien, ale wkrotce to sie zmieni, w miare mozliwosci bede Wam pomagac, co sie przyczyni do lepszej, szybszej obslugi. Pozdrawiam i zapraszam na zakupy. GÓRAL [...]

[...] beda nowe atrakcje dla klientow SFD, wiec warto zamawiac =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl [...]

[...] które pozostały po obliczeniu. 1g węglowodanów to 4kcal. Żródłami węglowodanów są warzywa/owoce/bulwy(ziemniaki)/pseudozboża(ryże/kasze)/zboża. Suplementy, które możesz brać na poprawę skóry to - Omega 3 - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html - Kolagen - https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html

A czy polecicie jakieś suplementy? Aktualnie stosuję tylko kreatynę monohydrant. Fighterx dał link do tych https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Adapto_Max-opis40739.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Good_Trip-opis41230.html Zmieniony przez - kerpson w dniu 2021-06-10 11:01:29